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春は要注意です!

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こんにちは。

クラークの稲数です。

春めいてきましたが、肩こり、ぎっくり腰などなっていませんか?

は環境変化の季節です。

これがストレスになり、自律神経が乱れ、肩こり、ぎっくり腰を引き起こす原因となっています。

春は「花冷え」といい、まだまだ冷える季節です。

温めのお風呂に浸かって、副交感神経を優位にし、自律神経を整えましょう!

そうすることでリラックスし、血流もよくなります。

またビタプラでさらに自律神経を整えると効果的です!

疲れたかな?

と思ったら、ビタプラです。

早め、早めに予防しましょう!!


https://seieikai.co.jp/guidance/placenta/

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