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地域で勉強会を開催しました!

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今回の勉強会は地域の方と協力して開催しました!!
人生100年時代において、
病気にならために、健康でいられるために、予防を行っていくことが大切です。
地域の皆さんと一緒に予防について勉強し、考えていく場を作りました。
人数制限をして密にならないように、消毒・換気をコロナ対策をしっかりとして開催しました。

今回は、医師と看護師の2名が講師として発表をしてくれました。

医師は、「リバウンドしないダイエット理論編」
看護師は、「腸内環境ですべてがかわる」

このテーマで講演をしてくれました。

患者さんから食事に関する疑問やわからないことを聞いて質問に答えたり、
腸の活動を活発にするための簡単な運動を一緒に実践してみたりと
地域の皆さんと一緒に学ぶことができる時間を作ることが出来ました。

参加した方からは、
「今後の目標作りに役立った」
「とても勉強になった」
と参加してよかったという声を頂きました。

地域のみなさんの健康を支えていけるように、今後も活動していきたいと思います。

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